爱拓团建
团建策划师
1、破冰小游戏：
来参加徒步的各位可能相互间并不是很熟悉，通过破冰游戏，把人与人之间的间隔给消除，让参与者保持 专注或者是兴奋的程度，到团队融合，离开怀疑、猜忌、疏远，进而达成团队合作及培养互相的默契及信任。
8:30-9:15 前往阳澄湖景区，阳澄湖南连苏州城，北邻常熟山，就像它的名字一样，阳澄 湖水质澄清，阳光透底远远望去，湖中绿洲莲花岛就像一块晶莹的翡翠。泛舟湖上，微波荡漾，仿佛人在画中。
9:15-10:30 团建 热身（按摩操、乌鸦乌贼）、分组、展示
10:30-12:30 特色：阳澄湖徒步，紫庭园，来到这里的话，鼠尾草、马鞭草、薰衣草等紫 色花系列全都盛开，美得像法国的“普罗旺斯”。漫步在紫陌花田，和着淡淡的花香扑面而来，远处的阳澄湖碧波万顷 ，水天一色。置身在这片紫色的花海中，一片轻盈浪漫，如诗如画。
12:30-13:30 基地午餐
13:30-16:00 环湖骑行，途径云杉湖公园、莲池湖公园、仙樱湖公园。深秋的半岛最美在 哪里？当然是在三大公园里赏花赏叶赏秋香。热闹了一个夏天的花花叶叶，进入“落英缤纷”的季节，在公园骑行，偶 尔驻足观望，看落红成阵、一叶知秋。慢慢领会“夏花绚烂，秋叶静美”的人生哲学。
16:00-17:00 大总结，学员发言，香槟庆祝，合影留念
17：00- 返回上海
阳澄湖南连苏州城，北邻常熟山，就像它的名字一样，阳澄湖水质澄清，阳光透底远远望去，湖中绿洲莲 花岛就像一块晶莹的翡翠。泛舟湖上，微波荡漾，仿佛人在画中。阳澄湖水产资源十分丰富，阳澄湖盛产七十种淡水产 品，桂鱼、甲鱼、白鱼、鳗鱼、清水虾、大闸蟹为"湖中六宝"，其中素有"蟹中之王"美称的阳澄湖清水大闸蟹更是驰名 中外。
阳澄湖半岛，一个适合单车来来去去的地方。一座美丽的岛屿。环岛骑行，一路上带你看苏州不一样的风 景。 “有些事现在不去做，以后再也不会做了”趁着年轻，带一颗玩乐的心骑着单车在阳澄湖半岛上，用心感受沿路 的风景与浓厚人情。
和亲朋好友，三三两两，在阳澄湖边骑自行车，追随清香的印记，临面舒爽的湖风。到阳澄湖旅游的朋友，除了能够品 尝到肥美的大闸蟹之外，可不要忽略了阳澄湖的美景。在风景如画的阳澄湖岸边，若是有兴致，可以租一辆自行车，骑 行于湖边，乘着风飞驰，十分惬意舒心。！
1.预订时间：请至少提前7天预订(如团建时间安排在周五或者周六，需要提前10天预订）
2.付款方式：银行转账，签订合同后，需要预付款50%，尾款在项目结束后1周之内付清，如有特殊情况，可以与项目顾问沟通
3.人员变动：合同约定的人员变动幅度为10%，如果超过10%需要按照最低限进行计算
4.安全保障：100%的安全保障。活动项目经过全面的测试，能完全保障人员的安全
5.团建变动：提前7天以上取消或者推迟，不收取任何费用；提前6-5天（含）取消或者推迟需要收取合同总金额的15%作为违约金，提前3-4天（含）取消或者推迟需要收取合同总金额的30%作为违约金，提前1-3天或者当日取消或者推迟收取合同金额的100%作为违约金
1. 请着适合运动的服装、运动鞋，尽量穿宽松、防磨、透气，请带好防晒护肤等个人用品
2. 提供药箱，主要有云南白药创可贴、绷带、碘酒等治疗组织挫伤类药品和简单伤口包扎处理的药品，不提供任何个人疾病药品
3. 孕妇、传染病患者、半年以内做过大型手术的、先天性易骨折或脱臼、严重心脏病患者不能参加活动，若自身不能确定，需提前主动和工作人员沟通
4. 活动期间，一定要遵守时间和纪律，服从工作人员的安排，单独外出需报工作人员，且需有2人以上结伴而行，以保障安全
5. 北京市全城禁烟，严禁吸烟，严防火灾
6. 一定要遵守景区或者基地的安全规定，爱护公物，保护环境
7. 请不要携带贵重物品（运动非常容易弄丢东西），如发生丢失，需要自己负责
8. 如有特殊情况，需提前和工作人员沟通
