爱拓团建
团建策划师
疯狂指压板
1． 指压板跳绳：
A． 每组2人，在30s内跳的最多的胜。
B． 每组2人，率先完成双人连续5次跳的胜。
道具及人员：指压板、跳绳 2名裁判
2. 指压板两人三足：每组2人，用绳子绑住各一只脚，走过指压板，用时最短者胜。
道具及人员：绳子（可用跳绳）。指压板。 裁判2名
3. 指压板筷子传球：每队每次派出2名队员，接力用筷子夹球，由甲从A处夹到B处，再由乙夹到C处。中间任何环节掉了都不算，需重新来过。在2分钟内完成最多者胜。
道具及人员：乒乓球若干，箱子6个，指压板 ；裁判2名
4. 指压板你要几碗胡辣汤（条船）: 任选5-7名同事，由主持人喊几碗胡辣汤，听到口号后，选手需根据数量相应下蹲。失败者需在指压板上跳绳10下。最终剩下2人为胜者。
道具及人员：指压板
8:30-10:30上海指定地点集合，乘车前往海盐
10:30-12:30午餐：海盐休闲美食街寻找美食
12:30-13:30热身破冰、团建分组
13:30-16:30团建活动
16:30-18:30晚餐
18:30-休息
8:00-9:00起床洗漱，早餐，退房
9:00-11:00前往南北湖游玩
11:00-12:30午餐休息
12:30-14:00农场采摘
14:00-愉快返程
南北湖位于嘉兴海盐县，三面环山，一面临江，风光独特。湖中一道鲍公堤将湖分为北湖和南湖两部分。由于离上海和杭州都不远，南北湖很适合周末休闲自驾游玩。
1.预订时间：请至少提前7天预订(如团建时间安排在周五或者周六，需要提前10天预订）
2.付款方式：银行转账，签订合同后，需要预付款50%，尾款在项目结束后1周之内付清，如有特殊情况，可以与项目顾问沟通
3.人员变动：合同约定的人员变动幅度为10%，如果超过10%需要按照最低限进行计算
4.安全保障：100%的安全保障。活动项目经过全面的测试，能完全保障人员的安全
5.团建变动：提前7天以上取消或者推迟，不收取任何费用；提前6-5天（含）取消或者推迟需要收取合同总金额的15%作为违约金，提前3-4天（含）取消或者推迟需要收取合同总金额的30%作为违约金，提前1-3天或者当日取消或者推迟收取合同金额的100%作为违约金
1. 请着适合运动的服装、运动鞋，尽量穿宽松、防磨、透气，请带好防晒护肤等个人用品
2. 提供药箱，主要有云南白药创可贴、绷带、碘酒等治疗组织挫伤类药品和简单伤口包扎处理的药品，不提供任何个人疾病药品
3. 孕妇、传染病患者、半年以内做过大型手术的、先天性易骨折或脱臼、严重心脏病患者不能参加活动，若自身不能确定，需提前主动和工作人员沟通
4. 活动期间，一定要遵守时间和纪律，服从工作人员的安排，单独外出需报工作人员，且需有2人以上结伴而行，以保障安全
5. 北京市全城禁烟，严禁吸烟，严防火灾
6. 一定要遵守景区或者基地的安全规定，爱护公物，保护环境
7. 请不要携带贵重物品（运动非常容易弄丢东西），如发生丢失，需要自己负责
8. 如有特殊情况，需提前和工作人员沟通
