办理入住，存放行李

破冰热身，团建分组

蛟龙出海是一个团队配合的项目，全队的伙伴用绑腿绳将脚连在一块，横向一排。通过侧行和前行规定的路线，在尽量少的时间内从起点到达终点。

项目开始前将所有队员分成多个小组，各小组通过不断的优化和分工，完成5个挑战项目，让参与者充分投入，尽情发挥队员的智慧与锻炼其默契度，完成项目顺序由各小组自己决定。

鼓动人心

能量传输

一圈到底

不倒森林

激情节拍

多种任务之下的统筹能力；人员的最优配置；精诚合作与同甘共苦的精神；在不同的项目中得到不同的感悟；调整心态与竞技能力的培养。

所有人戴上眼罩,在你们附近不超过5米的范围内有一堆(捆)绳子教练宣布开始后把它找到,并在40分钟内,把它围成一个最大的正方形,组好后,所有人相对均匀地分布在这个正方形的四条边上。

培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心，通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，增进学员之间的情感交流，团队目标的实现需要每位团队成员的共同作用，共享战胜困难的喜悦，团队角色合理分配，人力资源合理运用。

那简简单单的七块板，竟能拼出千变万化的图形，每组队员在规定时间内，按照任务书的要求完成任务。

培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。体会团队成员之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。培养学员市场开拓意识，更新产品创新观念。

每一位学员依次从一座高1.4米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护 。

建立团队内部的责任感、信任感，体会信任和承诺的重要性和力量； 增强自信和自我控制；学习换位思考，更好地理解他人；通过身体接触，拉进彼此之间的距离，实现情感沟通。

A、B两块木板架在8米高空，其间相距1.2米至1.9米(间距可调)，小组每位成员依次自A木板跨越至B木板并返回。

挑战自我战胜脆弱的心理，培养自信心；使学员充分认识与激发自我潜能，培养良好的心理素质和勇敢、顽强的意志品质；实现断桥一小步人生一大步的飞跃。

在规定时间内做成一个超级风火轮(坦克履带)，且要能够带动所有队员一起滚动前进，由于道具有限，风火轮要容下所有队员，队员们必须互相依靠与拥抱，在前行过程中需要大家强大的配合才能使风火轮迅速滚动。

团队管理者面对复杂任务，如何快速决策、组织成员分工协作，培养学员团结一致，密切合作，制作精良的履带将更利于小组的行进，计划、策略、实施与控制资源等各环节的有效运用，培养服从指挥、一丝不苟的工作态度。

队伍中所有学员利用两根十五米长的绳子，在规定时间内取得在直径五米的雷区中的水源。在紧张的时刻，在不接触地面的条件下，只有高效率、能迅速达成共识、并勇于尝试的团队才能险中取胜。

合理的分工与合作，资源的优化组合；加强团队内部的协作与沟通，体会个人与团队之间的相互作用；培养团结一致、密切配合、战胜困难的团队精神；规范自我行为同社会、集体利益的关系。

制造呼吸机是有一张专门的图纸，但是图纸只能被其中一名队员看见，该队员可以向其他队员描述图纸的内容，然后其他队员来合力搭建呼吸机，这对沟通能力和信息传达是一个考验。

认识信息的有效传达、沟通及理解重要性；建立高效良好的工作节奏和氛围；培养团队人员高度默契的团队执行力和凝聚力；培养应对任务的积极性和高度责任感；有助于培养员工建立良好的工作习惯流程。

对两天的拓展活动进行总结和分享，并合影留念